Alainpress
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • الأخبار
    • أخبار الیمن
    • أخبار الحرب على اليمن
    • الأخبار الدولية
    • الأخبار العربية
  • التقارير والمقالات
  • الریاضة
  • الإقتصاد
  • علوم وتكنولوجيا
  • فيديوهات
  • الرئيسية
  • الأخبار
    • أخبار الیمن
    • أخبار الحرب على اليمن
    • الأخبار الدولية
    • الأخبار العربية
  • التقارير والمقالات
  • الریاضة
  • الإقتصاد
  • علوم وتكنولوجيا
  • فيديوهات
No Result
View All Result
Alainpress
No Result
View All Result
الرئيسية صحة

فيتامين يساعد على إنقاص الوزن والتخلص من السمنة تعرف عليه

أكتوبر 23, 2021
0
فيتامين يساعد على إنقاص الوزن والتخلص من السمنة تعرف عليه

العين برس – صحة

مقالات مرتبطة

نشاط بسيط يخفف التوتر دون الرياضة أو التأمل!

حصوات الكلى: أسبابها، أعراضها، وكيفية الوقاية والعلاج

هل يؤدى قصور الغدة الدرقية إلى آلام المفاصل؟

ربطت دراسة جديدة أجراها علماء في مركز تافتس نيو إنغلاند الأمريكي، بين وجود “فيتامين د” بمعدلاته الطبيعية في الجسم، وبين منع الإصابة بالسمنة والمساهمة في خفض الوزن.

وأوضحت الدراسة أن انخفاض معدل “فيتامين د” في الجسم قد يرفع احتمالية الإصابة بالسكري وزيادة دهون الجسم، ويؤدي كذلك لتراكم الأنسجة الدهنية حول البطن، فضلًا عن التسبب في زيادة الوزن بسرعة.

ونوهت وفقاً لمجلة “ميدي سيركل” الطبية، إلى أن انخفاض هذا الفيتامين يتسبب في مشكلات صحية أخرى كارتفاع الدهون الثلاثية وارتفاع مستويات الكوليسترول، وحدوث اضطرابات في عملية التمثيل الغذائي.

وأشارت إلى أن “فيتامين د” الذي يستمد بشكل رئيسي من أشعة الشمس مسؤول عن الأداء الطبيعي لتطور العضلات والأعصاب، لذا يؤدي نقصه لظهور أمراض العظام أو العضلات أو التنكس العصبي.

وأضافت أن هذا الفيتامين هو الوحيد القابل للذوبان في الجسم، وهو مسؤول عن امتصاص عنصري الكالسيوم والفوسفور المهمين لتمتين الهيكل العظمي.

وسوم : التخلص من السمنةانقاص الوزنفيتامين انقاص الوزن
ShareTweetShare

مقالات مرتبطة

نشاط بسيط يخفف التوتر دون الرياضة أو التأمل!
صحة

نشاط بسيط يخفف التوتر دون الرياضة أو التأمل!

سبتمبر 24, 2023
حصوات الكلى: أسبابها، أعراضها، وكيفية الوقاية والعلاج
صحة

حصوات الكلى: أسبابها، أعراضها، وكيفية الوقاية والعلاج

أغسطس 1, 2023
هل يؤدى قصور الغدة الدرقية إلى آلام المفاصل؟
صحة

هل يؤدى قصور الغدة الدرقية إلى آلام المفاصل؟

يوليو 18, 2023
أسباب الإصابة بالبهاق وكيفية الوقاية منه!
صحة

أسباب الإصابة بالبهاق وكيفية الوقاية منه!

يونيو 26, 2023
خمس مواد غذائية تحمي من احتشاء عضلة القلب
صحة

خمس مواد غذائية تحمي من احتشاء عضلة القلب

يونيو 15, 2023
فوائد العنب وقيمته الغذائية
صحة

فوائد العنب وقيمته الغذائية

يونيو 12, 2023
مقالات التالی
دراسة جديدة مفاجئة تتوصل إلى أن الأكل مرة واحدة يومياً يحسن الصحة.

دراسة جديدة مفاجئة تتوصل إلى أن الأكل مرة واحدة يومياً يحسن الصحة.

استعدادات عسكرية كبيرة لقوات التحالف لطرد قوات الاصلاح من محافظة شبوة “التفاصيل”

استعدادات عسكرية كبيرة لقوات التحالف لطرد قوات الاصلاح من محافظة شبوة "التفاصيل"

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Browse by Category

  • أخبار الحرب على اليمن
  • اخبار اليمن
  • الأخبار
  • الأخبار العاجلة
  • الأخبارالدولية
  • الاخبار العربيه
  • الاقتصاد
  • التقارير والمقالات
  • الریاضة
  • الیمن
  • رصد العین
  • صحة
  • علوم وتكنولوجيا
  • غير مصنف
  • فيديوهات
  • كاركاتير

Search

No Result
View All Result

Tags

أوكرانيا إسرائيل إيران اسرائيل الاتفاق النووي الاحتلال الاقتصاد الامارات الانتخابات التحالف التطبيع الحديدة الحرب الحصار السعودية الشعب اليمني الصين العدوان العراق العرب العين برس الغاز القدس القوات المسلحة المقاومة النفط الهدنة اليمن امريكا اوكرانيا ايران بايدن تركيا روسيا سقطرى سوريا شبوة صنعاء طهران عاجل عدن غارات على صنعاء فلسطين لبنان مارب

We have lots of courses and programs from the main market experts.

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • الأخبار
    • أخبار الیمن
    • أخبار الحرب على اليمن
    • الأخبار الدولية
    • الأخبار العربية
  • التقارير والمقالات
  • الریاضة
  • الإقتصاد
  • علوم وتكنولوجيا
  • فيديوهات