Tag Archives: صحة

فوائد البنجر: عديدة ومتنوعة

البنجر هو أحد أنواع الخضار الجذرية المستخدمة في العديد من المأكولات في جميع أنحاء العالم،

الجبن وصحة القلب: هل يمكن أن تأكل الجبن يوميًا دون قلق؟

يُعدّ الجبن، بجميع أنواعه ومذاقاته، من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين حول العالم، ويعود تاريخه إلى

8 وصفات طبيعية…للتخلص من الصداع النصفي المزعج…

باتت الشكوى من الصداع النصفي، والذي يصيب شقاً من الرأس بألم شديد، تتردد على ألسنة

فوائد تناول عصير الرمان في فصل الصيف لصحة الجسم

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يبحث الكثير من الأشخاص عن مشروبات صحية تساعد

الفلفل الأسود يوميًا: السر الطبيعي لحرق دهون البطن بفعالية

يعد الفلفل الأسود أكثر من مجرد توابل تضيف نكهة للطعام؛ فقد أظهرت الأبحاث العلمية دوره

7 علامات تحذيرية لمرض السكري تظهر عند الاستيقاظ صباحًا

من المهم عدم تجاهل أي أعراض تظهر عند الاستيقاظ صباحًا، حيث قد تكون مؤشراً على

الأعشاب والصداع: هل يمكن للنباتات الطبيعية أن تكون حلاً فعّالاً؟

لطالما كانت الأعشاب خيارًا مفضلًا لدى الكثيرين للتعامل مع المشكلات الصحية المختلفة، خصوصًا عندما لا

هل يمكن لتناول المانجو أن يساعد في خفض ضغط الدم؟

تعد فاكهة المانجو من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن والمركبات المضادة للأكسدة، مما يجعلها خيارًا ممتازًا

إيران تكسر احتكار أمريكا في مجال “النانوراديودواء لتشخيص السرطان”

تمكّن باحثون إيرانيون من تصميم وتطوير نانوراديودواء يُستخدم في تشخيص الأورام السرطانية، كان إنتاجه حكرًا

10 فواكه لعلاج فقر الدم

يعد الهيموغلوبين ضروريًا لحمل الأكسجين في الدم، وانخفاض مستوياته يؤدي إلى فقر الدم، وبالتالي الشعور

هل شرب الماء أثناء الوقوف يضر بالمعدة والمفاصل؟

لطالما أُثيرت تساؤلات حول العادات الصحية المرتبطة بشرب الماء، وكان من بين أكثرها جدلاً مسألة

فوائد الكوسا لصحة القلب والجسم

تُعتبر الكوسا واحدة من الخضروات المفضلة للكثيرين، بفضل مذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة. تحتوي الكوسة