وسم الآرشيف: ساعات النوم

دراسات توضح سبب تراجع ساعات النوم بين الـ 30 والـ 50

العين برس: وجد فريق بحثي من عدة جامعات أوروبية أن مدة النوم تنخفض مع بلوغ

دراسة تكشف عن صلة ساعات النوم بـخطر الإصابة بأمراض القلب!

العين برس – صحة يتمتع الإيقاع الطبيعي لجسم الإنسان على مدار الأربع وعشرين ساعة بقدر