Category Archives: صحة

لماذا عليك أن تتوقف عن طق رقبتك؟.. العلماء يكشفون سبباً خطيراً يؤدي إلى الموت

  انتشر فيديو على موقع “تيك توك” وتمت مشاهدته مئات آلاف المرات، ويظهر فيه الطبيب

تعرف على 10 أطعمة تحميك من الإصابة بالأمراض

  على الرغم من عدم وجود طعام واحد يحميك من الإصابة بالمرض، إلا أن نظامك

تعرف على الأطعمة التي تؤدي إلى الخمول في شهر رمضان

  نشعر في بعض الأحيان بخمول مفاجأ بالجسم بعد تناول وجبة ما، ويرجع البعض سبب

دون جوع أو عطش.. كيف تمارس الرياضة في رمضان؟

  تقل مستويات الطاقة عند الصائمين بالضرورة، لامتناعهم عن تناول الطعام والشراب لما يزيد على

قوي مناعتك وأسنانك بوجبة البيض المقلي بالسبانخ.. اعرف فوائدها

  البيض يعد من الأطعمة الغنية بعنصر البروتين الهام لصحة الجسم، والتي تحافظ علي صحتك

تعرف على الفرق بين البيض الأبيض والبني

  هل تساءلت يوماً عن سبب اختلاف ألوان البيض بين الأبيض والبني، والذي نعتبره وجبة

تعرف على  أفضل 6 أطعمة للدماغ

يرتبط النظام الغذائي والصحة النفسية ارتباطًا وثيقًا، فيما يشبه إلى حد كبير العلاقة المعقدة بين

معلومات هامة وغريبة مغايرة للواقع.. هذه الاطعمة لا يجب غسلها قبل الطهي لهذا السبب!

  اعتاد معظمنا غسل كل الأطعمة قبل طهيها اعتقاداً منا أنه يقضي على البكتيريا والجراثيم،

دراسة خطيرة تكشف تأثير كورونا على المخ والذاكرة تعرف عليها

  خلصت دراسة أجرتها جامعة أكسفورد إلى أن فيروس كورونا يمكن أن يسبب انكماش المخ

نصائح هامة.. احذروا استخدام أوراق الألمنيوم في الطهي

  نستخدم مواد التغليف بشكل دائم للاحتفاظ بالأغذية المتبقية في الثلاجة أو الفريزر، لكن بعضنا

أطعمة تسمم جسمنا بالرغم من انتشارها وشعبيتها

  ذكرت مجلة فوكوس الألمانية في موقعها على الانترنت أن ثلث حالات الإصابة بمرض السرطان

مخاطر صحية لمضغ العلكة “اللبان” لا يعرفها الكثير من الناس

  استهلاك العلكة بات أمرا من عاداتنا اليومية، وقد أمرا مفروغا منه من أجل التخلص